Over aanpassen, overleven en wat je kunt doorbreken als ouder
Sommige dingen in het ouderschap overvallen je. De machteloosheid. De boosheid. De neiging om weg te vluchten of juist alles te willen controleren. Soms denk je:
“Zo ís mijn kind gewoon.” Of: “Dat heb ik van thuis meegekregen.”
Maar wat als het geen óf-óf is?
Wat als de natuur van je kind – zijn temperament, zijn gevoeligheid – voortdurend danst met jouw nurture – jouw manier van troosten, reageren en begrenzen?
Gevoeligheid vraagt erkenning
Een kind dat intens gevoelig is: dat is nature. Maar als die gevoeligheid niet wordt gezien of erkend, leert het kind zich aan te passen. Niet om te pleasen. Maar om te overleven.
Ze worden stil. Aardig. Ze vermijden conflict. Ze worden onzichtbaar.
Dat is geen karakter, dat is een fawn response – een sociaal geaccepteerde vorm van overleving. En dát is nurture.
In mijn praktijk in Haarlem werk ik als Marina van Dansik, oudercoach en therapeut, regelmatig met ouders die hun kind ‘te meegaand’ vinden. Of die juist worstelen met een kind dat telkens uitbarst zodra het niet meer lukt om zich aan te passen. Samen onderzoeken we wat het kind laat zien én wat het spiegelt. We kijken met een systemische bril naar het familiesysteem. En we werken met elementen uit Voice Dialog, IFS therapie, gezinstherapie en lichaamsgerichte oefeningen. Niet om het gedrag ‘weg’ te krijgen, maar om de laag eronder te begrijpen.
Een oefening voor jou:
Vraag jezelf eens af:
- Wanneer moest jij je vroeger aanpassen om erbij te horen?
- Waar ben jij jezelf kwijtgeraakt in de ander?
- Hoe reageer je nu als je kind zijn eigen ruimte inneemt?
Want vaak dragen we onbewust onze eigen strategieën over, tot we ze herkennen, erkennen en doorbreken.
Wil je je kind écht zien? Wil je je eigen patronen verkennen?
Bij Nurture Next help ik je als oudercoach en therapeut in Haarlem om het verhaal onder het gedrag te begrijpen en weer verbinding te maken met je eigen natuur.
Boek een vrijblijvende belafspraak en vertel me je verhaal.